El primer libro-blog gratuito de la felicidad

Posted in Quiero ser feliz

¡Bienvenido! Estás a punto de comenzar un viaje a tu interior, con la probada Metodología Autocoaching®, que te ayudará paso a paso a descubrir cómo conseguir tu felicidad, tanto personal como laboralmente. Sin consejitos ni fórmulas… ¡descubre tu felicidad!

• Capítulo 1 – Introducción
• Capítulo 2 – La Rueda de la Vida – Donde aprenderás a hacer una foto de tu felicidad.
• Capítulo 3 – Cómo estamos – Mejorarás la foto de la felicidad.
• Capítulo 4 – Valores – ¿Conoces cuál es tu materia prima? ¿Conoces tus valores?
• Capítulo 5 – Qué queremos  -Aprende a entender lo que quieres en la vida.
• Capítulo 6 – Ordenemos lo que queremos – Y además a gestionarlo.
• Capítulo 7 – Qué vamos a cambiar – Llegó la hora de cambiar.
• Capítulo 8 – Gestionando los cambios – Y saber hacerlo de verdad.
• Capítulo 9 – Creencias – ¿Qué te frena? ¡Aprende a gestionar tus emociones!
• Capítulo 10 – Sueños (Mi Yo Futuro) – ¿Cuál es el sentido de tu vida?
• Capítulo 11 – Resumen – ¿Juntamos todas las ideas?
• Capítulo 12 – Practica la felicidad – Llegó el momento de que seas feliz.
• Bibliografía
• Glosario
• Agradecimientos

No te pierdas las mejores historias de la felicidad… ¡y comparte la tuya!

También puedes disfrutar de la metodología Autocoaching® en video

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