# Conseguir la felicidad > Estamos todos como locos buscando esto de la felicidad, ¿verdad que nos invaden a consejitos y fórmulas que quizás no acaban de encajarnos? Relájate y prepárate para disfrutar del mejor viaje de tu vida. Un viaje personal que te llevará a descubrir tu propia felicidad con las mejores herramientas de coaching ## Entradas - [Historia de Mónica Liliana](https://www.conseguirlafelicidad.com/historia-de-monica-liliana.md): La felicidad es para mí una elección, pase lo que pase elijo ser feliz, ya que esto genera en mi organismo serotonina que es una sustancia imprescindible... - [Historia de Yolanda Carmona](https://www.conseguirlafelicidad.com/historia-de-yolanda-carmona.md): Tenía 16 años. Una edad complicada y llena de inseguridades... sigue leyendo esta historia de felicidad, ¡toda reflexión de vida! - [Historia de Rosa Isabel](https://www.conseguirlafelicidad.com/historia-de-rosa-isabel.md): Mi padre era un hombre que amaba la naturaleza, era común verle sentado observando la lluvia y dado que vivía en una ciudad a la orilla de una bahía, cuando... - [Historia de Rodrigo Jimenez](https://www.conseguirlafelicidad.com/historia-de-rodrigo-jimenez.md): El 31 de Julio nos embarcamos con mi familia en el OASIS OF THE SEAS donde todo fue espectacular pero nada comparable con la FELCIDAD del momento de entrar y... - [Historia de Maria Rocio Antelo](https://www.conseguirlafelicidad.com/historia-de-maria-rocio-antelo.md): Fue un momento increíble. Ya mi ansiedad desbordaba en mí por verle la cara a la pequeña en mis brazos después de semanas de que estuviese en mi panza.... - [Historia de Matilde Briones](https://www.conseguirlafelicidad.com/historia-de-matilde-briones.md): Yo esa es la dicha y felicidad la celebro a diario, de haber acumulado todos mis buenos momentos y de reírme de ellos, de apreciar a veces hasta las cosas... - [Historia de Alfonso Bouroncle](https://www.conseguirlafelicidad.com/historia-de-alfonso-bouroncle.md): Estaba de viaje en Egipto, viendo que los comerciantes tenían la costumbre de subir los precios para iniciar un encarnizado regateo que terminaba en un precio... - [Historia de Bilma Braidot](https://www.conseguirlafelicidad.com/historia-de-bilma-braidot.md): Es como si los momentos felices desfilan en nuestra mente cuando recordamos. Tengo presente un buen momento de los muchos que podría contar, cuando mi hija... - [Historia de Juan Carlos Llorente](https://www.conseguirlafelicidad.com/historia-de-juan-carlos-llorente.md): Una historia real de alguien que superó sus miedos y encontró a la pareja de su vida. - [Historia de Carmen Mendizabal](https://www.conseguirlafelicidad.com/historia-de-carmen-mendizabal.md): Después de varios años con depresión y encerrada en mi misma por una enfermedad acudí a un coach, que mediante coaching y herramientas de PNL me enseño a... - [Historia de Ángela Cristina Martínez](https://www.conseguirlafelicidad.com/historia-de-angela-cristina-martinez.md): Una gran historia de un momento Súper Feliz, es haber  logrado convertir en realidad un sueño que demore construyendo (junto con mi esposo) 2 años... y... - [Historia de María Rosa Serra](https://www.conseguirlafelicidad.com/historia-de-maria-rosa-serra.md): El segundo me sucedió hace unos años un 24 de diciembre. Eran las tres de la tarde e iba camino de la estación de tren para venir hacia mi casa. Nos habían... - [Historia de Débora Alessandria](https://www.conseguirlafelicidad.com/historia-de-debora-alessandria.md): Tenía 25 años y estaba recibiendo a mi primer hijo, Franco. Como madre primeriza, lo esperaba llena de incertidumbres y temores. Luego de un trabajo de parto... - [Historia de Begoña González](https://www.conseguirlafelicidad.com/historia-de-begona-gonzalez.md): En la boda de mi hermano. Después de 14 años con su pareja, 2 años de relación y el resto conviviendo juntos y de decir que no se iban a casar puesto que... - [Historia de Gerardo Arias](https://www.conseguirlafelicidad.com/historia-de-gerardoarias.md): Me case muy joven y mis dos primeros hijos fueron varones. Años después hubo un tercer embarazo... El tercero me dijo que era una niña y fue uno de los... - [Historia de José Miguel Cambronero](https://www.conseguirlafelicidad.com/historia-josemiguel-cambronero.md): La sensación de ese momento no la había sentido ni la he vuelto a sentir en la vida. Lógicamente fue el nacimiento de mi único hijo; no solo fue el hecho... - [Historia de Carmen Galdon](https://www.conseguirlafelicidad.com/historia-de-carmen-galdon.md): Unos de los momentos más felices de mi infancia-adolescencia que recuerdo con mucho cariño, eran los días que mi padre me llevaba a mi cuarto de estudio un... - [Historia de Marta Tamayo](https://www.conseguirlafelicidad.com/historia-de-marta-tamayo.md): Recuerdo cuando fui con un grupo  de amigos a pasar todo un fin de semana en la muralla China! Primero andamos un tramo en la que la construcción había sido... - [El primer libro-blog gratuito de la felicidad](https://www.conseguirlafelicidad.com/conseguir-felicidad.md): Estás a punto de comenzar un viaje a tu interior, con la probada Metodología Autocoaching, que te ayudará paso a paso a descubrir cómo conseguir tu... - [Pedro Amador – Experto en felicidad](https://www.conseguirlafelicidad.com/pedro-amador.md): Cada año, por Navidad, mucha gente se acuerda de los seres queridos, se juntan con cariño con sus familiares y abren su corazón a la caridad. Yo lo hago... - [Introducción de la felicidad 🥇](https://www.conseguirlafelicidad.com/cap1-intro.md): ¿Conseguir la felicidad? En este libro y trabajo de la felicidad aprende de manera sencillas algunos trucos que te ayudarán en tu camino para ser más feliz. - [II – La Rueda de la Vida ⭐](https://www.conseguirlafelicidad.com/cap2-ruedavida.md): La Rueda de la Vida te ayudará a hacer una foto de tu felicidad... ¡es muy fácil! ¡Un práctico ejercicio para tener tu primera foto de la felicidad! - [III – Cómo estamos – Mapa de la vida ⭐](https://www.conseguirlafelicidad.com/cap3-mapavida.md): Si te gustó la rueda de la vida, ahora verás nuevas ruedas de la vida para generar un completo Mapa de la Vida y tener una foto precisa de cómo fe feliz te... - [IV – Valores (con la rueda de valores)](https://www.conseguirlafelicidad.com/cap4-valores.md): Los valores son una discusión muy antigua, ¿deberíamos darle valor a los valores? ¿Cómo podemos conocer nuestros valores con la rueda de valores? - [V – Qué queremos](https://www.conseguirlafelicidad.com/cap5-factores.md): ¿Cómo saber lo que se quiere en la vida? ¿No sabes lo que quieres en la vida? Aprende a pedir lo que quieres en la vida... - [VI – Ordenemos lo que queremos](https://www.conseguirlafelicidad.com/cap6-gestionarfactores.md): ¿Cómo mejorar lo que queremos en la vida? ¿Podemos ordenar las cosas para entender mejor lo que queremos? - [VII – Qué vamos a cambiar](https://www.conseguirlafelicidad.com/cap7-cambios.md): Queremos ser más felices, y para ello, debemos tener el valor para pasar a la acción, ¿quieres? Para que podamos conseguir un mayor grado de felicidad es... - [VIII – Gestionando los cambios](https://www.conseguirlafelicidad.com/cap8-gestionandocambios.md): Técnicas para aprender cómo hacer perspectivas en los ejercicios de coaching - [IX – Creencias](https://www.conseguirlafelicidad.com/cap9-creencias.md): Aprende a conocer tus creencias y cómo controlarlas. - [X- Sueños para el futuro (Mi Yo Futuro)](https://www.conseguirlafelicidad.com/cap10-yofuturo.md): Cómo alcanzar los sueños en tu vida - [XI- Resumen](https://www.conseguirlafelicidad.com/cap11-resumen.md): Resuemen de todo el libro que muestra la metodología Autocoaching - [XII- Practica la felicidad](https://www.conseguirlafelicidad.com/cap12-practica.md): Practica tu felicidad de forma práctica con sencillo ejercicios - [Bibliografía](https://www.conseguirlafelicidad.com/bibliografia.md): Bibliografía recomendada de coaching, y de la que se han tomado ideas para construir toda la Metodología de Autocoaching. - [Agradecimientos](https://www.conseguirlafelicidad.com/agradecimientos.md): Este libro-blog se lo dedico a todos los que dicen ser mis enemigos, porque no dejo de aprender de ellos.   Ojalá ellos se den cuenta un día, de la... ## Páginas - [Política de privacidad](https://www.conseguirlafelicidad.com/politica-de-privacidad.md): Política de privacidad de www.conseguirlafelicidad.com Para recibir la información sobre sus Datos Personales, la finalidad y las partes con las que se... - [Historias de la felicidad del trabajo](https://www.conseguirlafelicidad.com/trabajo.md): Estas son las mejores historias de la felicidad en el trabajo... ¿a qué esperas para compartir la tuya? - [Historias de la felicidad del entorno vital](https://www.conseguirlafelicidad.com/entorno-vital.md): Estas son las mejores historias de la felicidad en el entorno vital... ¿a qué esperas para compartir la tuya? - [Historias de la felicidad de los amigos](https://www.conseguirlafelicidad.com/amigos.md): Estas son las mejores historias de la felicidad con los amigos... ¿a qué esperas para compartir la tuya? - [Historias de la felicidad de la familia](https://www.conseguirlafelicidad.com/familia.md): Estas son las mejores historias de la felicidad en la familia recibidas... ¿a qué esperas para compartir la tuya? - [Historias de la felicidad del crecimiento personal](https://www.conseguirlafelicidad.com/crecimiento-personal.md): Estas son las mejores historias de la felicidad en el crecimiento personal... ¿a qué esperas para compartir la tuya? - [Historias de la felicidad del dinero](https://www.conseguirlafelicidad.com/dinero.md): Estas son las mejores historias de la felicidad en el dinero... ¿a qué esperas para compartir la tuya? - [Historias de la felicidad de la salud](https://www.conseguirlafelicidad.com/salud.md): Estas son las mejores historias de la felicidad en la salud... ¿a qué esperas para compartir la tuya? - [Historias de la felicidad del amor](https://www.conseguirlafelicidad.com/amor.md): Estas son las mejores historias de la felicidad en el amor recibidas... ¿a qué esperas para compartir la tuya? - [Historias de la felicidad del ocio](https://www.conseguirlafelicidad.com/ocio.md): Estas son las mejores historias de la felicidad en el ocio recibidas... ¿a qué esperas para compartir la tuya? - [Entrevista con el autor, Pedro Amador](https://www.conseguirlafelicidad.com/entrevista.md): Opiniones sobre el coaching Entrevista al autor Entrevista realizado por Pablo Franzo del Blog del Coach. También puedes disfrutar de la metodología... - [Las mejores historias de la felicidad](https://www.conseguirlafelicidad.com/historias-de-la-felicidad.md): Historias reales de la felicidad (amor, trabajo, ocio, dinero, salud, crecimiento personal, familia, amigos...), con las mejores reflexiones de la vida - [Cómo conseguir la felicidad ⭐⭐⭐](https://www.conseguirlafelicidad.com/libro.md): Un viaje personal para ser feliz y que te llevará a descubrir cómo conseguir la felicidad con las mejores herramientas de coaching - [Copyleft – Información sobre el contenido](https://www.conseguirlafelicidad.com/copyleft.md): Usted es libre de copiar, distribuir y comunicar públicamente la obra o las entradas del blog aquí mencionadas. Bajo las condiciones siguientes...